Индивидуален хранителен режим

Индивидуален хранителен режим

90 €

Режим за реалното ти ежедневие, не за идеалния ден.

Описание

Режим, съобразен с реалното ти ежедневие, а не с идеалния ден, който никога не се случва.

Какво включва

  • Разговор за навиците, работния ритъм, предпочитанията и здравословните особености
  • Изчисление на калорийните и макронутриентните нужди
  • Режим с конкретни ястия и грамажи
  • Варианти за заместване при всяко хранене
  • Една корекция след първите две седмици